Mireia Figueras, influencer fitness, revela los trucos para unos glúteos más marcados: "Marca la diferencia"
Rubén Trinidad, pediatra, avisa del incremento de los casos de obesidad infantil: "Está aumentando de forma alarmante y se debe a múltiples factores"
¿Te has preguntado qué ocurre si dejas de hacer pesas y solo haces cardio? Presta atención a esta recomendación
Antelm Pujol, endocrino y especialista en nutrición, alerta de un cambio físico tan drástico como el de Dwayne Johnson: "Estos procesos son potencialmente dañinos y no deben ser un modelo a seguir"
Prueba definitiva: cuántas calorías reduce la plancha abdominal en comparación con los otros ejercicios